Kun Viron ortodoksit hylkäsivät Venäjän ja alkoivat ilakoiden kiikkua Konstantinopolin patriarkan polvella, arkkipiispa Johanneksesta tuli tämän poliittisen kirkkoriidan erotuomari.
Arkkipiiispa Johannes perusteli Moskova-Konstantinopoli- kiistaan puuttumistaan muun muassa paastoanajan lähestymisellä. Paasto ja pääsiäinen tekevät tilanteen "kertakaikkiaan sietämättömäksi", hän arvioi. Johanneksen lausunto vihjaa miten tärkeä paasto kirkkovuodessa on. Elämä uudistuu, elämäntapa tarkistuu.
Paasto ei suinkaan rajoitu vain ruokapaastoon, terveydelliseen dieettiin. Paasto on itsekuria, kieltäytymistä, turhasta luopumista. Paasto on olennaisimpaan keskittymistä. Turhasta tyhjentyminen ja hyvä astoaja ei tee paastoamisestaan numeroa eikä paheksu niitä jotka eivät paastoa.
Paasto luo tilaa. Se varaa aikaa ja kohdistaa huomion tarvitsevaan. Paasto antaa aiheen järjestää elämänarvot uudelleen. Paasto on katumista, Jumalan puoleen palaamista. Se on tyhjentymistä ja Jumalalla täyttymistä Se on kärsivän lähimmäisen ja Jumalan kohtaamista.
Paasto on Jumalan rakkauden uhritietä. Paastonaikana papit antavat käytännöllisäohjeita miten paastota. Paastovinkit ohjaavat mutkattomaan toteutukseen:
¤ Varaa joka aamu lataushetki itsellesi: hiljenny, mietiskele, rukoile, ole muutama hetki aivan omissa oloissasi.
¤ Vaihda auto askeliin: tee joka päivä pieni kävely ihan yksin, ulkoile, liiku jalan.
¤ Jätä malja kohottamatta: kokeile miten pärjäät ilman nautintoaineita, alkoholia, tupakkaa, kahvia.
¤ Nauti kalasta: valitse kala- ja vihannesruoka lihan ja muun raskaan ravinnon sijaan.
¤ Karta sohvaa ja telkkaria: anna aikaa kirjalle ja lehdille.
¤ Kohota läheistesi mielialaa: keksi joka päivä jotain hyvää sanottavaa perheenjäsenistäsi, työtovereistasi, ystävistäsi.
Perinteitä